这是一支自发组织的健身舞蹈队伍，成员均为老年人，许多人之前丝毫没有舞蹈功底，可是他们却能跳出广场舞、健身舞、大秧歌等多种高难度的舞蹈，甚至连许多年轻人喜欢的流行舞蹈，他们也跳得激情四射。这就是“俏夕阳健身团”。
虽然成立只有100天，但这支老年健身舞蹈队的发展却较为迅速。由于许多人没有舞蹈功底，舞蹈队在创建初期特别艰难。由于都是60岁以上的老年人，身体大多不灵活，刚开始的时候，许多人连兰花指都不会翘，队长周玉闻只能从网上下载舞蹈教学视频，自己学会后再亲手教给其他成员。如今的舞蹈队已逐渐变得专业，固定成员103人，并经常受邀前往各个社区和社会福利服务中心表演。在这支队伍中，年龄最小的队员60岁，年龄最大的已80岁，可在表演上，我们的脚步却轻盈欢快，感染着每一位观众。
最早加入这个团的兰淑珍说：“通过跳舞，我们的心里轻松了，舞步才会欢快起来，队员姐妹们都因为舞蹈的缘故，生活变得很充实，心境也开朗了许多”。在兰淑珍的心中有一个愿望，那就是能让更多的老年人恋上舞蹈，丰富老年生活。健身舞是人们喜闻乐见、锻炼身体的极好形式。近年来，在中老年人的体育活动中，健身舞被广大中老年人所喜爱。朱范芹是这个团的老师，她对健身舞有着独特的理解：“老年人之所以喜爱健身舞，是因为它是一项以操为主、操舞结合还具有娱乐性的锻炼项目，锻炼时有音乐伴奏，做起来节奏鲜明，动作优美，给人们一种心理上的快慰感。运动量也可随意调节，锻炼时简单易行，适合老年人的年龄特征，因而被中老年人所喜爱”。
据了解，这个团的老年人全部是退休的机关职工，具有较高的政治素养。为了发挥老年人的政治作用，这个健身团还成立了微信群，在微信群里设立“身边事早知道”栏目，及时传播党的政策和主张，宣传公主岭市的创城工作，弘扬社会正能量。“创城工作事关我们每个人，一个城市的文明素质提升了，我们的日子也更好了，整个城市形象也提升了。创城不仅是政府的事，也是我们每个公民应尽的义务和责任，所以我们每天都在群里发布创城工作的进展，并积极参与到创城工作中，做创城工作的监督员和践行者。”王丽华说。
为了让老年人老有所乐，这个团充分发挥微信群的作用，及时传播一些健康知识和生活常识。王丽芬是做菜的高手，在群里，她每天都和大家交流一些菜品的制作。“老年人应该更加注重饮食健康，通过微信群我把一些好的菜肴分享给大家，在带给大家快乐的同时，也让大家吃出健康，也算是老有所为了。”王丽芬笑着说。作为这个团的组织者，周玉闻说：“ 我退休了没事干，自己学舞蹈，然后教给队员，带给大家更多的快乐，从而也实现了老有所为。我们每天都坚持跳健身舞，锻炼的同时还增进了相互之间的友谊。要感谢爱心人士对我们的大力支持，有的企业还向我们捐助了舞蹈服装和音响，我将带领朋友们继续跳下去。
编辑：何建坪
责编：徐芳
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