贵州非物质文化遗产-瑶族药浴

非遗身份证:瑶族药浴

入选时间: 2008年

类 别：传统医药

自我介绍：“瑶族药浴”,瑶语称为“绕生哩”,是贵州黔东南从江县高华村瑶族人民世代相传的一种独具特色的洗浴方式。浴汤里有30多种中草药，可以辅助治疗47类疾病。

瑶民生活，过去十分艰苦，不但缺吃少穿，缺医少药，而且长期居无定所，人们称他们为“过山瑶”。他们游耕于高寒山区，深山老林之中，长年与瘴气、寒气打交道，加上气候多变，毒蛇、毒虫侵袭，防不胜防。生活环境十分艰难，为适应如此恶劣环境，他们祖先发明创造了“药浴”。它记录着该民族艰难的历史足迹，闪耀着瑶民群体智慧的光华。被专家称之为人类健康的古老传承。“瑶族药浴”它以多种植物药配方，经过烧煮成药水，用药水放入杉木桶，人坐桶内熏浴浸泡，让药液渗透五脏六腑、全身经络，达到祛风除湿、活血化瘀、排汗排毒的功效。

瑶族药浴是瑶族人民在长期的游耕、狩猎生活中形成的一种以强身健体的习俗，后来成为民间用以抵御风寒、消除疲劳、防治疾病的传统文化洗浴习俗。也是瑶族祖先独创，族内独有，传内不传外的保健良方。

瑶族药浴已列入国家级非物质文化遗产名录，和土耳其浴、桑拿浴并称为世界上三大洗浴文化，很受推崇。